17:03 Журналист похудел на пять кг, употребляя в пищу только сладости | |
Журналист английского издания The Daily Mail Филипп Робинсон (Philip Robinson) избавился от лишнего веса с помощью диеты «Перекуси кексом», разработанной профессором Марком Хаубом (Mark Haub) из Университета штата Канзас (Kansas State University) и основанной на потреблении различных сладостей. Дневной рацион Робинсона состоял из бисквитов в количестве пяти-шести штук и чипсов, а количество потребляемых калорий равнялось 1700, вместо положенных 2550-ти. В течение двух недель утро журналиста, желающего распрощаться с лишними килограммами весьма необычным способом, начиналось с двух чашек черного кофе и миски сладких хлопьев. На обед мужчина съедал бисквитный рулет и шоколадный батончик, на полдник - белковый коктейль, а на ужин - брокколи с морковью и еще один шоколадный батончик. Как утверждает сам Робинсон, он все время чувствовал себя голодным. Однако когда количество калорий достигало критического уровня, он переставал есть. В результате сладкой диеты «голодающий» журналист сбросил все-таки пять килограммов, однако заработал головную боль, повышенный холестерин и проблемы с печенью. «Впервые мне удалось снизить вес на такое большое количество килограммов», - признается Робинсон. | |
|
Всего комментариев: 0 | |